์ก์ํด์ง ์กฐ๊ฑด ์ด์ ๋ฆฌ!
์ ์ฒญ ์ ๊ผญ ํ์ธํด์ผ ํ ์๊ฒฉ ์๊ฑด
์ก์ํด์ง, ์๊ฒฉ ์๋๋ฉด ํฐ ์ํด! ์ ์ฒญ ์ ‘4๊ฐ์ง ์กฐ๊ฑด’ ๊ผญ ํ์ธํ์ธ์. ๊ณ ์ฉ๋ณดํ ๊ฐ์ ๊ธฐ๊ฐ, ๊ทผ์ ์ฐ์, ์๋ ์ฐ๋ น, ๊ฐ์กฑ๊ด๊ณ๊น์ง ํ๋๋ผ๋ ๋น ์ง๋ฉด ์ ์ฒญ์ด ๊ฑฐ๋ถ๋ ์ ์์ต๋๋ค.
ํนํ ‘180์ผ ์ด์ ๋ณดํ๊ฐ์ ’๊ณผ ‘1๋ ์ด์ ๊ทผ์’์ ์์ฃผ ๋์น๋ ํต์ฌ ์๊ฑด!
์ง๊ธ ์กฐ๊ฑด ํ์ธ ์ ํ๋ฉด ์ก์ํด์ง ๋ชป ์ฐ๊ณ ๊ธ์ฌ ํํ๋ ๋์น ์ ์์ด์.
๐์ง๊ธ ๋ด ์๊ฒฉ ์กฐ๊ฑด ์ฒดํฌํ๊ธฐ!
์ก์ํด์ง ์ ์ฒญ์๊ฒฉ ๊ธฐ๋ณธ ์๊ฑด
๋ค์ ๋ค ๊ฐ์ง ์๊ฑด์ ๋ชจ๋ ์ถฉ์กฑํด์ผ ์ก์ํด์ง ์ ์ฒญ์ด ๊ฐ๋ฅํฉ๋๋ค:
- ๊ณ ์ฉ๋ณดํ ํผ๋ณดํ ๋จ์๊ธฐ๊ฐ 180์ผ ์ด์
- ๊ฐ์ ์ฌ์ ์ฃผ์๊ฒ 1๋ ์ด์ ๊ณ์ ๊ณ ์ฉ
- ์๋ ์ฐ๋ น: ๋ง 8์ธ ์ดํ ๋๋ ์ด๋ฑํ๊ต 2ํ๋ ์ดํ
- ๋๋ด ๋์: ๋ณธ์ธ ๋๋ ๋ฐฐ์ฐ์์ ์ง๊ณ์กด๋น์
1. ๊ณ ์ฉ๋ณดํ ํผ๋ณดํ๋จ์๊ธฐ๊ฐ 180์ผ ์ด์
์ก์ํด์ง ๊ธ์ฌ๋ฅผ ๋ฐ๊ธฐ ์ํด์๋ ๊ณ ์ฉ๋ณดํ์ ๊ฐ์ ๋ ํ 180์ผ ์ด์ ๋ณดํ๋ฃ๋ฅผ ๋ฉ๋ถํ ์ด๋ ฅ์ด ์์ด์ผ ํฉ๋๋ค. ์ด๋ฅผ ‘ํผ๋ณดํ๋จ์๊ธฐ๊ฐ’์ด๋ผ ๋ถ๋ฆ ๋๋ค.
2. ๋์ผ ์ฌ์ ์ฃผ์๊ฒ 1๋ ์ด์ ๊ทผ๋ฌด
๊ฐ์ ์ฌ์ ์ฅ์์ 1๋ ์ด์ ๊ทผ์ํ ์ด๋ ฅ์ด ์์ด์ผ ์ก์ํด์ง ์ ์ฒญ์ด ๊ฐ๋ฅํฉ๋๋ค. ์ด ๊ทผ๋ฌด๊ธฐ๊ฐ์ด ์๋, ‘๊ณ์ ๊ณ ์ฉ๋ ๊ธฐ๊ฐ’์ด ํต์ฌ์ ๋๋ค.
3. ์๋ ์ฐ๋ น: ๋ง 8์ธ ์ดํ ๋๋ ์ด๋ฑํ๊ต 2ํ๋ ์ดํ
์๋ ๊ฐ ๋ง 8์ธ๋ฅผ ์ด๊ณผํ๊ฑฐ๋ ์ด๋ฑํ๊ต 3ํ๋ ์ด์์ด๋ฉด ์ก์ํด์ง ์ ์ฒญ์ด ๋ถ๊ฐํฉ๋๋ค. ๋ ๊ธฐ์ค ์ค ํ๋๋ง ์ถฉ์กฑํ๋ฉด ์ ์ฒญ ๊ฐ๋ฅํฉ๋๋ค.
4. ๊ฐ์กฑ๊ด๊ณ ์๊ฑด
์ก์ํด์ง์ ๋๋ด ๋์์ ๋ณธ์ธ๋ฟ ์๋๋ผ ๋ฐฐ์ฐ์์ ๋ถ๋ชจ๊น์ง ํฌํจ๋ฉ๋๋ค. ์ฆ, ๋ณธ์ธ์ ์๋ , ๋ถ๋ชจ, ๋ฐฐ์ฐ์์ ๋ถ๋ชจ๊น์ง ๊ฐ๋ฅํฉ๋๋ค.
์ถ๊ฐ ์กฐ๊ฑด ๋ฐ ์์ฃผ ๋ฌป๋ ์ง๋ฌธ
✅ ์ก์ํด์ง์ ๋ช ๋ฒ๊น์ง ์ฌ์ฉ ๊ฐ๋ฅํ๊ฐ์?
ํ ์๋ ๋น ๋ถ๋ชจ ๊ฐ๊ฐ 1๋ ์ฉ, ์ต๋ 2๋ ์ฌ์ฉ ๊ฐ๋ฅํฉ๋๋ค.
์๋ ๊ฐ 2๋ช ์ด๋ผ๋ฉด ๊ฐ๊ฐ์ ๋ํด ๊ฐ๋ฅ.
✅ ์ก์ํด์ง ์ค ๊ธ์ฌ๋?
์ฒ์ 3๊ฐ์์ ํต์์๊ธ์ 80%, ์ดํ๋ 50% ์์ค์ผ๋ก ๊ณ ์ฉ๋ณดํ์์ ์ง๊ธ๋ฉ๋๋ค.
✅ ์ฌ์ ์ฃผ ์น์ธ์ด ํ์ํ๊ฐ์?
๊ทผ๋ก์๊ฐ ์๊ฑด์ ์ถฉ์กฑํ๋ฉด ์ฌ์ ์ฃผ๋ ๊ฑฐ๋ถํ ์ ์์ต๋๋ค.
๋จ, ์ต์ 30์ผ ์ ์๋ ์ ์ฒญํด์ผ ํฉ๋๋ค.
์ก์ํด์ง ์๊ฒฉ์ ๋ํ ์คํด์ ์ง์ค
- “๊ณ์ฝ์ง์ ๋ถ๊ฐํ๋ค?” → NO! ์กฐ๊ฑด๋ง ์ถฉ์กฑ๋๋ฉด ์ ์ฒญ ๊ฐ๋ฅ
- “์๋ฅ์ด๋ฉด 2๋ ๊ฐ๋ฅ?” → NO! ์๋ ์๊ฐ ์๋ ‘์ธ์์ ๊ธฐ์ค’
- “๋ฐฐ์ฐ์ ๋ถ๋ชจ๋ ๋ถ๊ฐ?” → NO! ์ง๊ณ์กด์์ด๋ฏ๋ก ๊ฐ๋ฅ
๋ง๋ฌด๋ฆฌ
์ก์ํด์ง์ ์ ์ฒญํ๊ธฐ ์ ์๋ ๋ฐ๋์ ์๊ฒฉ ์กฐ๊ฑด์ ์ ๊ฒํด์ผ ํฉ๋๋ค. ๊ณ ์ฉ๋ณดํ ํผ๋ณดํ๋จ์๊ธฐ๊ฐ, ๊ทผ์ ๊ธฐ๊ฐ, ์๋ ์ฐ๋ น, ๊ฐ์กฑ๊ด๊ณ ๋ฑ 4๊ฐ์ง ๊ธฐ์ค์ ๋ชจ๋ ์ถฉ์กฑํ๋์ง ์ฒดํฌํด ๋ณด์ธ์.